清风子带着周莹在里面山洞,先从最基础的打坐开始练习
清风子教周莹在寒潭里面打坐的方法,从打通周身经脉开始练起
周身经脉是元气运行的通道,通道畅通,元气才能随心所欲的自由调动
海鸥子可没有清风子那么沉得住气,他对王大年说:“你的元气做不到收放自如,那是因为经脉不够顺畅!”
王大年想,这是要让我跟周莹一起打坐?那这样算不算
清风子带着周莹在里面山洞,先从最基础的打坐开始练习
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